养颜抗衰老乌鸡汤

 时间:2024-10-22 09:48:14

1、乌鸡,红萝卜,山药,姜片

养颜抗衰老乌鸡汤

2、山药和红萝卜削皮洗净

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3、斜切厚块

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4、汤锅放1500毫升水放进汤料 大火煲

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5、大火煲开了改小火煲

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6、煲30-45分钟即可,放盐调味,我们一般不放盐。

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