爆炒鱿鱼的简易做法

 时间:2026-04-23 05:16:26

1、鱿鱼撕去两面表皮,鱿鱼须切段,身体划菱形后切块。

爆炒鱿鱼的简易做法

2、青椒切块,洋葱切丝。

爆炒鱿鱼的简易做法

3、烧热水,把切好的鱿鱼放进去焯一下,鱿鱼卷起来立刻捞出来冷水冲一下。

爆炒鱿鱼的简易做法

4、热锅热油,放入蒜末,姜末,红辣椒,翻炒出香味

爆炒鱿鱼的简易做法

5、倒入青椒洋葱,伴随着刺啦刺啦的无助声,把它们翻炒均匀,后放入鱿鱼和料酒,随后放盐,酱油,蚝油,白糖,翻炒均匀闷2分钟。

爆炒鱿鱼的简易做法

6、这样就完成了!

爆炒鱿鱼的简易做法

  • 南瓜蒸蛋糕的做法
  • 怎样教育孩子(家庭篇)
  • 如何快速瘦腿更有效
  • 告别失眠的小妙招!安舒汤
  • 蒜苗炒冬瓜条的做法及功效
  • 热门搜索
    room是什么意思 什么是多晶硅 受宠若惊的意思 金兰之交是什么意思 达人什么意思 鬼使神差的意思 海上生明月天涯共此时的意思 cdr用什么软件打开 静夜思的意思 stories是什么意思