1、怀疑的原因是什么所有的疑心，都是有一个甚至多个原因的，正如你疑心自己妻子出轨一般，总要有个理由吧？比如妻子过于打扮自己，妻子比你年轻貌美，妻子异性朋友太多，妻子社交能力太强，等等。若没原因没理由就乱怀疑，只能说你确实该换一顶帽子了。
3、按兵不动寻证据怀疑妻子出轨？没证据你瞎怀疑个什么劲？怀疑来怀疑去，一点证据都没有，自己倒是废了，妻子真的就该“一枝红杏出墙来”了。若你真心怀疑，找出证据才算，找不出证据你就别在那儿瞎比划。
5、多和妻子进行身体互动既然没证据，就说明妻子是无辜的，那么你是不是该“补偿”你的妻子？既然疑心重重教你出现夫妻生活有心无力的状态，那么从此时起放下一切疑心，多和妻子进行身体的接触，多些亲昵行为，可能会改变一二。
7、由内而外提升自己太多男人对自己的妻子产生这样的疑心，并不真的是妻子有什么做得不对的，而是自己的心理作怪，比如缺乏足够的自信心，比如内心的自卑感。所以在做出相对应的措施时，也学着自我调理，对自己充满自信，并努力做好自己该做的一切。一个有责任心的男人，何惧其他？
