怎么预防宝宝拉肚子

1、饮食很重要，以小米为主，小米养胃，富含营养物质，给宝宝多喝小米粥，是最好的选择，经济又实惠，煮的烂、愁一些。

2、多喝白开水。如果宝宝不喜欢喝，可以想办法加些去火的清清宝等，白开水最好。

3、煮面条给宝宝吃。把擀面条或者超市买的面条切小块，加肉松，菠菜切碎，煮面条，稀稠自己掌握。

4、鸡蛋。每天早晨一个鸡蛋（根据小孩年龄），补充营养。

5、适当补充一些奶类饮品，比如优质纯奶、豆奶。

6、以上食谱健胃消食，补充营养，可有效预防腹泻。如果食用期间扔拉肚子，可去医院就诊。