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Calm冥想中怎么播放正念觉察
时间:2026-05-02 11:04:08
1、打开Calm冥想软件,点击下方的【探索】。
2、在打开的探索页面,选择上方的【白噪音】。
3、在打开的列表中,点击其中的【正念觉察】,即可进行播放。
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