怎么做营养丰富的黑豆牛骨汤

 时间:2026-04-22 00:28:27

1、牛骨泡1个小时,姜切下两片备用,剩下的放入锅内,煮开5分钟,洗干净备用

怎么做营养丰富的黑豆牛骨汤

2、洗干净黑豆,红枣,中小火炒至黑豆爆开,备用

怎么做营养丰富的黑豆牛骨汤

3、花生焯水,备用

怎么做营养丰富的黑豆牛骨汤

4、将花生+黑豆+红枣+牛骨头+2片姜放进砂锅中,加适量的水,水开了加几滴醋

怎么做营养丰富的黑豆牛骨汤

5、水开了之后,小火慢慢熬煮2小时左右。

怎么做营养丰富的黑豆牛骨汤

6、加盐调味,出锅

怎么做营养丰富的黑豆牛骨汤

  • 炖牛骨汤的禁忌
  • 牛骨山药汤
  • 牛骨汤怎么做
  • 黑豆煲牛骨汤的家常做法
  • 牛骨汤的家常做法
  • 热门搜索
    网线的水晶头怎么接 生活情趣 如何写文献综述 如何预防红眼病 车辆损失险怎么计算 女人腰疼是什么原因引起的 淘宝怎么打折 房产营业税怎么算 向往的生活第二季嘉宾 cpdd是什么意思