1、手机打开“喝水多多”App，喝水多多主界面点击下方的“我的”打开个人中心界面
2、个人中心界面点击“提醒设置”打开提醒设置界面
3、提醒设置界面点击“触感”后面的圆点
4、“触感”后面的圆点变为灰色即表示停用喝水多多触感成功
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时间：2026-02-17 10:30:45
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