紫外线太猛烈怎么避暑

 时间:2024-10-12 22:37:34

1、撑伞。这是现在越来越多的选择,不但针对于女孩,也同时针对于男孩。你想想可以挡雨,那么挡下阳光也是可以的,看看我们背的书包,我们的小包包,一目了然。

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2、穿上防晒衣。这也是可以的。最起码可以挡住最外层的一层阳光,可以保护皮肤,避免被晒黑了。

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3、多喝水。这是必须的,因为天气炎热,水分流失很快。注意身体的水分,流失的很快,很容易就会中暑了。切记要避免中暑,不然很是麻烦的。

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4、涂上防晒霜。因为这个很重要,特别是针对于爱美丽的孩子,那就更是重中之重了。不可以给晒黑了,因为漂亮的皮肤,人人都会喜欢的。

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5、树下咦住谕腋乘凉。其实北方的风,是特别的凉爽的。你在树下乘凉,那就是相当于享受生活,特别的惬意来着。其实也是一句老话,尽管阳光很毒辣,但是总有一个是好的,那就是风。特别的舒服。

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