1、当身上套着几件衣服时，火一下是烧不到皮肤的。应将着火的外衣敏捷脱下来。有钮扣的衣服可用双手抓住左右衣襟猛力撕扯将衣服脱下，不能像平常那样一个一个地解钮扣，由于时光来不及。假如穿的是拉链衫，则要敏捷拉开拉锁将衣服脱下。
2、身上假如穿的是单衣，应敏捷趴在地上；面前衣服着火时，应躺在地上；衣服前后都着火时，则应在地上往返滚动，应用身材隔断空气，掩盖火焰，窒息灭火。但在地上滚动的速度不能快，否则火不轻易压灭。
3、在家里，运用被褥、毯子或麻袋等物灭火，后果既好又及时，只有关上后遮蔽在身上，而后敏捷趴在地上，火焰便会马上燃烧；假如旁边正好有水，也可用水浇。
4、在野外，假如左近有河流、池塘，可敏捷跳入浅水中；但若人体已被烧伤，而且创面皮肤已烧破时，则不宜跳入水中，更不能用灭火器间接往人体上放射，由于这样做很轻易使烧伤的创面沾染细菌。
