zumba教练证怎么考

 时间:2026-04-29 18:30:07

1、考试的条件:

年龄条件:报名参加健身教练的年龄条件一般在16周岁到55周岁。

先天条件:身高方面男生165CM以上,女生155CM以上即可;

健康状况:学健身教练不需要有健康的的体魄,没有任何传染性疾病,无重大的残疾均可即可。 

2、考试内容:

体能测试:实践:健身教练实践考试又叫实操考核;

男生俯卧撑40,深蹲60个,坐姿体前屈5秒钟。

女生俯卧撑15个深度40个,坐姿体前屈5秒钟。

理论:分为专项理论,社会体育指导员公共理论两份试卷,

满分100分,两项按比例计算总分,60分为以上为合格。

3、报名流程:

准备资料 、身份证。

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