1、把我自己的备份过程给大家分享下，开始之前要保证微信绑定QQ号，步骤如图打开设置
2、设置中选择我的账号如图
3、打开我的账号如图，看到QQ号那里了吧，绑定QQ号即可
4、绑定好QQ号回到设置页面如图，打开通用
5、通用页面往下拉如图，找到功能
6、打开功能页面如图，往下拉找到通讯录安全助手
7、打开通讯录安全助手如图，点启用
8、启用通讯录安全助手后如图，点击进入安全助手
9、通讯录安全助手打开如图，注意看下面的红色标注，那个地址是在电脑登陆的，记好了，点击备份
10、点击同意协议进入下一步
11、需要输入绑定的QQ号的密码以确认是本人操作
12、看开始备份了，稍等一会
13、备份完成了如图
1、电脑登陆上面点击备份那一步的红色地址，需要用微信绑定的QQ号登陆如图，点击通讯录可以看到刚备份的通讯录联系人
2、这些备份都在腾讯服务器上，要想把备份导出到电脑里也可以，如图点更多操作，选导出联系人到本地
3、如图打开导出联系人，选择格式即可进行导出，注意导出的压缩包，而且是加密的，密码一般是绑定的QQ号码，可以选择常见的csv格式导出，后面的步骤很简单的，大家有需要就试试吧
4、需要恢复备份的话，就登陆微信，打开通讯录安全助手，点恢复即可，注意通讯录是恢复到手机，不是手机SIM卡，另外我微信现在是5.2.1版，版本不同操作过程可能会有区别~
