1、尽量避免频繁洗手，不要让手常时间浸在水中，洗手时要用洗手液，不能用肥皂、洗衣粉或洗洁精之类碱性大的洗品。洗手的水温不能太冷或太热，手洗好后用柔软的毛巾擦干，然后抹上护手霜，
2、出门一定做好防晒措施，双手抹上防晒霜，然后戴上手套。即使是开车出去，也要按以上的方法防晒，因为紫外线会穿透玻璃晒进来。
3、每周用磨砂膏进行一次手部按摩，用温水洗干净手，然后用磨砂膏在手上轻轻按摩，10分钟后洗净，然后抹上护手霜即可。
4、勤抹护手霜的主要作用是及时补充手部皮肤所需油分，滋润保湿，缓解干燥皲裂症状，是防止双手干、裂、脱皮的作用，特别是含有维生素A、B、E等成分的护手霜，更是手部保养的好东西。
5、做家务时一定要戴手套，为了保护双手，尽量避免接触刺激物质和水，做家务前先在手上涂护手霜，再戴双层手套。
6、摘菜或开瓶起罐时，尽量使用工具，以免损伤手部皮肤，避免双手直接接触酒精或其他消毒剂。
