1、首先，在“插入”选项卡下找到并点击“图片”，从本地目录中插入图片即可，具体如下图所示：
2、将图片挪到指定的单元格，然后选中该图片，并按下Alt键不松开，将鼠标向左移动，以调整图片的宽度适应单元格的宽度大小，具体如下图所示：
3、鼠标很快就能定位到单元格的宽度大小，然后就松开Alt键，具体如下图所示：
4、同样地，选中该图片，并按下Alt键不松开，将鼠标向上移动，以调整图片的高度适应单元格的高度大小，具体如下图所示：
5、鼠标很快就能定位到单元格的高度大小，然后就松开Alt键，最后一个合适单元格大小的图片已经生成了，效果如下图所示：
