燕麦碧根果早餐粥

 时间:2026-04-23 12:07:53

1、装有燕麦的碗中放入牛奶。

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2、放入枫糖浆,搅拌一下。

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3、覆上保鲜膜放入冰箱过夜。

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4、第二天一份原味燕麦粥,一份加入可可粉,搅拌均匀。

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5、依次放上香蕉。

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6、蓝莓、南瓜子、美国碧根果。撒上少许巧克力碎即可。

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7、这样一份简单操作的早餐就做好啦~

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