写字手抖怎么解决

1、讲一讲我的经历：在研习书法几十年的过程中，我逐渐发现无论是人前展示，还是人后独自书写练习，我都有手抖这个问题，紧张更会加重这个现象。

3、给你的建议是，手抖与字的优劣关系不大，当你放下心来接受这个现实，手可能就不抖了。

5、多加练习勤能补拙，克服心理障碍，悬腕时也可以另一只手垫着握笔的手腕，都是化解问题的方法。