紫薯糯米茶巾绞

 时间:2026-04-24 01:06:38

1、糯米提前浸泡4 小时以上,加少许水煮熟(浸泡过的糯米吸水量不大,要比平常煮饭少很多),小心煮糊,关火后“焖”是必须滴,这样糯米才能软透;趁热拌入糖,拌匀。(建议用电饭煲煮,这样省心,但量需要多一些)

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2、将糯米分成均等的几份(30克左右合适)。

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3、紫薯洗净后用水煮透,能用筷子轻松捅穿就好。

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4、去皮后碾成泥。

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5、取适量紫薯泥(50克左右)在保鲜膜上(可以在保鲜膜上先抹点水防沾),压平。

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6、中间放上糯米球。

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7、将保鲜膜拧转,使紫薯泥成球状。

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8、解开保鲜膜,即成。

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9、撰写制作步骤

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