怎样做三鲜笋炸鹌鹑

 时间:2026-05-04 08:09:54

鹌鹑解冻后剁成小块。放入碗中,加入盐、鸡蛋、料酒抓匀。裹上淀粉,笋滚刀切块,水烧开,放入笋。焯水后捞出,油温7成热,放入笋炸至金黄捞出。继续放入鹌鹑,分两次炸,炸至变色。捞出第2次炸,炸至金黄。捞出锅烧热,倒油搅拌均匀。加入姜丝、蒜末,炒出香味。倒入笋,再加入高汤,再加入两勺盐调味。加入一勺生抽,放入鹌鹑,继续小火煮5分钟。
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