菠菜汤米粉的做法

菠菜汤米粉的做法，菠菜是铁、镁、钾、钙和维生素A、维生素C的上等来源。每100克菠菜含蛋白质2.4克、脂肪0.3克、碳水化合物4.3克、铁1.9毫克、钙103毫克、维生素C38毫克，下面就一起去了解下菠菜汤米粉的做法吧。

食材

菠菜叶 5片

米粉 以宝宝平常的食量

做法

1、菠菜洗净，放入沸水中煮2分钟。

2、等水凉后，把菠菜滤出，留下菜汤。用菜汤冲调米粉即可。