怎样治疗近视眼（不做手术）

1、第一步：首先放松全身，越放松越好。平躺下来，轻闭双眼

2、第二步：调整呼吸，感觉很平稳了以后，顺时针（也可以逆时针）转动眼珠，注意眼睛是闭上的，而且眼珠转动时头不能动！转了大约二十五周就反过来转（顺时针改为逆时针）

3、第三步：当你感觉颈部酸痛的时候，搓热你的双手，然后将你的手掌轻磨后颈酸胀的地方，知道不再酸胀为止

4、第四步：然后重复上面的操作，你很快就会感觉眼睛里有一种血液流动的感觉

5、第五步：这种疗法需要长期坚持！每次做完之后可以站起来运动一下，也可以直接睡觉，但是别看屏幕了