1、香菇泡水或海带泡水待蒸脸用。
2、南瓜加水熬半个钟头，即成熟软南瓜，待凉做面膜。
3、芋头搅汁待用；芋头渣待做面膜。
4、将芦荟洗干净，去掉表皮，刮出其透明汁液渗入菜渣内做面膜。
5、以丝瓜露清洁全脸。
6、用蔬菜磨砂膏加草莓按摩霜做磨砂。
7、用芦荟按摩霜加草莓按摩霜按摩全脸。
8、用芋头汁以果菜按摩法按摩全脸(注：眼睛与嘴巴不可按摩)。
9、把香菇水和海带水倒入美颜蒸脸机蒸脸约5分钟，以洁肤针挑挤出污垢，然后用纱布包豆腐沾特效粉按摩全脸。
10、将蛋白质粉加入菜渣、南瓜和芋头渣调匀敷在脸上约15分钟。
