家常菜:焖烧四季豆

 时间:2026-04-23 11:09:08

1、四季豆摘去豆筋,洗净后,掰成寸断;

家常菜:焖烧四季豆

2、锅里倒入清水,调入少量盐、油烧开后,放入四季豆焯水3分钟;

家常菜:焖烧四季豆

3、将焯水的四季豆捞出;

家常菜:焖烧四季豆

4、炒锅烧热,倒入适量植物油;放入姜片、蒜瓣,小火炒香;

家常菜:焖烧四季豆

家常菜:焖烧四季豆

5、将焯水后的四季豆放入锅里翻炒;

家常菜:焖烧四季豆

6、调入适量生抽,继续翻炒;

家常菜:焖烧四季豆

7、调入适量盐;

家常菜:焖烧四季豆

8、倒入适量清水,水量没过四季豆一半即可;盖盖,大火烧开,转小火焖煮;

家常菜:焖烧四季豆

9、汤汁收至1/3时,调入适量白糖,翻炒均匀;

家常菜:焖烧四季豆

10、收汁后,调入适量鸡精;

家常菜:焖烧四季豆

11、翻炒均匀后,起锅,上桌~!

家常菜:焖烧四季豆

  • 决战平安京怎么修改快捷指令
  • CASIO数位相机EX-Z250使用说明书:[1]
  • 追离婚女人的技巧
  • 梦幻家园游戏怎么拍摄游戏页面
  • 美女的秀发:PS纯色背景抠图
  • 热门搜索
    香格里拉攻略 吃货大食堂攻略 cad注册机怎么用 口袋妖怪白攻略 吃西红柿减肥 红烧鸡爪的家常做法 dnf怎么强化装备 怎么做课件ppt 红烧鱼块的家常做法 减肥桌面