身体各器官排毒时间是什么

1、人体自有一套属于自己的排毒系统，以维持人体内环境平衡

2、早上9—11点是脾脏排毒的时间，这段时间不宜吃冰的东西

3、下午1—3点是小肠吸收养分的时间

4、下午3—5点是膀胱排毒的时间，这个时间段到健身房运动的好时段，有助于排尿功能。

5、下午5点到7点是肾脏活跃的时间

6、还有就是下午7点到9点是心脏与脑神经系统活跃的时间。