简单方便营养又滋补的早餐粥

1、山药去皮洗净后切成小块。

2、把江米、枸杞、湘莲稍微淘洗。

3、将所有材料放入锅中加水，食材占比四分之一，水的比例是四分之三。此比例只适用于电饭煲煲粥哦！喜欢吃甜的可以在此时放上些冰糖同煮。

4、按下开关就可以忙别的去了，等你梳洗完毕之后粥也就好啦，大概半小时就可以吃上香滑爽口的江米山药粥了。