藜麦红糖小米粥

 时间:2024-10-11 18:56:00

1、准备材料。 藜麦、小米洗净,泡20分钟。

藜麦红糖小米粥

2、核桃仁切小丁

藜麦红糖小米粥

3、红枣去核,对切四半。

藜麦红糖小米粥

4、康宁Visions晶彩透明锅里放入泡好的藜麦和小米,加入适量的清水,煮开。

藜麦红糖小米粥

5、转小火,不盖盖煮20分钟,至浓稠。

藜麦红糖小米粥

6、撇去浮沫。不停的搅拌。

藜麦红糖小米粥

7、放入红糖

藜麦红糖小米粥

8、放入红枣,搅拌均匀。

藜麦红糖小米粥

9、再煮5分钟左右,放入核桃仁,拌匀,关火。

藜麦红糖小米粥
  • 减肥养胃的藜麦小米粥
  • 芋头藜麦小米粥
  • 藜麦南瓜小米粥
  • 藜麦红糖小米粥
  • 藜麦南瓜小米粥
  • 热门搜索
    吃牛排怎么拿刀叉 夯怎么读音 电商怎么做 苹果手机id密码忘了怎么办 厦门大学怎么样 nba为什么29号没人敢穿 血沉高是怎么回事 红烧排骨怎么做好吃 煜怎么读 岫怎么读