1、在我看来，第一首先需要具备足够的兴趣和热情，在前期比较枯燥，都是步伐和手上动作的练习，需要能够坚持下去。其次，就是需要有属于自己的装备，前期用不到，但是学习一段时间后需要有自己的护具来进行实战的训练。其三就是有专业的场地，剑道和裁判员，对于击剑运动来说，提升最大的莫过于实战，找一个专业剑馆，拿剑和实战的机会无疑会增加很多。
2、首先击剑分为儿童击剑和成人击剑。儿童击剑一般从四到五周岁开始学起，这样可以抓住孩子运动神经敏感期，得到最大限度的开发。成人击剑作为业余爱好的话都是可以的。但是以上的基础都是建立在可以接受剧烈运动的基础之上，如果不能承受剧烈运动，则不适合击剑运动。
3、花剑：中国曾称之为轻剑，钝剑，有圆形护盘，总长110厘米，剑身长度为90厘米，成人剑重500克，儿童剑重350克。佩剑：剑身横断面为梯形，护手盘为月牙湮钣蜮萦盘，剑身长度成人110厘米，儿童90厘米，成人剑重450克，儿童剑重350克。重剑：由剑柄，剑身及圆形护手盘组成。成人剑全长不超过110厘米，儿童90厘米，成人剑重750克，儿童剑重550克。
