戒掉外卖的番茄巴沙鱼盖浇饭

 时间:2026-02-14 01:34:16

1、清洗所有材料以备使用

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2、罗勒切屈迅片阅叮,加入鸡蛋、料酒、生姜、胡椒粉、淀粉、少许盐,拌匀,再加入一小勺油拌匀

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3、更换配料刀,番劣民糟茄切丁,蘑菇切片,去掉木耳梗

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4、将油加热,加入葱花,将番茄丁炒匀,再加入番茄酱。

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5、西红柿丁稍微糊化后,加入蘑菇片和琼脂,翻炒均匀,然后加入一小碗水,再加入少许盐调味。

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6、大约5分钟后,加入腌好的生鱼片,打开小火,并尽量不要在这个过程中转动,以免鱼肉松动。一分钟后,用抹刀推,均匀加热。最后,你可以把盘子拿出来

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