1、建立一个新文件(文件1)，切换到通道面板，单击下面的建立新通道按钮，建立一个新通道“Alpha1”，如图：
2、输入文字，如“雕刻”，确定后按"Ctrl+D"(取消选择的快捷键)，然后选择 "滤镜(Filter)" -"模糊(Blur)" -"高斯模糊(Gaussian Blur)"，如图:
3、然后按下"Ctrl+M"(调整色调曲线的快捷键)，调整曲线如图所示：
4、这时的图像应该是这样：
5、按下"Ctrl+A"(全选)，"Ctrl+C"(拷贝)，然后按下"Ctrl+N"(建立新文件)，直接确定建立一个新文件(文件2)；按下"Ctrl+V"(粘贴)，将刚才的内容贴到这个新文件中，然后起名保存文件2。
6、回到刚才的文件1中，确认仍然在通道“Alpha 1”中，选择 "滤镜(Filter)" -"扭曲(Distort)" -"置换(Displace)"，将其对话框设置如下图所示：
7、确定后会弹出一个文件选择框，这时选择你刚才保存的文件2，然后确定，这时的效果应如下图所示：
8、按下"Ctrl+A"(全选)，"Ctrl+C"(拷贝)，然后切换到层(Layer)面板，选择背珥许枳做景层(Background)，按下"Ctrl+V"(粘贴)，选择 "图像(Image)" -"调整(Adjust)" - "色彩平衡(Color Balance)"，分别调整暗部，中间调和亮部的色彩至金黄色，完成效果如图：
