如何缓解开车犯困

1、选择几首自己喜欢的歌，最好是欢快点儿的。觉察到自己犯困的时候，可以放歌听听。或者是一些搞笑的段子也可以。

2、注意调整自己的坐姿，当你觉得倦怠累了的时候，适时的调整一下自己座椅的姿势，可以让自己清醒一下。

3、车里准备一些酸甜口味的零食，比如话梅，乌梅，或者是口香糖。也可以准备一些提神的饮料。