嗓子疼怎么办 给你简单支招

1、清水冲洗罗汉果 冲洗干净表皮

2、捏碎罗汉果两半。利于里面的营养挥发

3、烧开水 备用

4、把罗汉果放入茶壶内

5、浸泡二十分钟以上，

6、水温降至50度以下，放入蜂蜜调和，饮用