枸杞红枣补血汤

 时间：2026-04-21 17:44:27

1、材料图

枸杞红枣补血汤

2、坐锅放水，加入切好的姜片煮至开

枸杞红枣补血汤

3、水开了之后放红枣

枸杞红枣补血汤

4、改小火煮20分钟

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5、加入鹌鹑蛋一起煮3分钟

枸杞红枣补血汤

6、最后放入枸杞煮2分钟

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7、加入一勺红糖溶化即可

枸杞红枣补血汤

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