三七粉的功效与作用及食用方法

1、首先就是要准备好主角也就是三七粉，细度要足够才可以微信

2、然后把三七粉放入杯子里在杯子里加入适量的温水。

3、接着搅拌均匀即可，这里要注意加的是温水而不是开水。

4、三七粉的功效与作用及食用方法以上说的就是生吃三七粉啦，还要注意不能和白萝卜、豆类、鱼等一起吃，要隔开一段时间。