1、用左、右手的食指，分别按住左、右的眼头，保持夹住鼻梁的姿势，然后用力压，1次1秒，连续压5次。
2、这个动作虽也是用两手的食指按住下眼皮，堵住下眼，但为了防范压倒眼球，最好用指尖到指腹的地方，轻轻的压在下眼皮的眼眶上，并且手指要稍微向上竖立，以免滑进眼眶压破瞳孔。这一个同样做1秒1次，连续5秒最适当。
3、在离眼角3到4厘米处。用两手的食指用力的压。5秒要做5次以上把三个动作一次做完既可安定视神经，也可清除眼睛周围的小皱纹，还可防止下眼皮松弛或浮肿。但这种效果毕竟只是局部的，如果能配合“创造美丽的皮肤必须由体内作起”的原则，效果将更显著。
4、利用中国经络学的奥妙来抗老是技术上的一大突破，能够善加运用将带来庞大的效应。如果想使自己变的更迷人，就要先从保护眼作起！现在就开始你的第一步美容工作吧！有恒心、耐心的做上一星期，定能带给你意想不到的效果。
5、推荐使用法国蓓肤雅，使用45分钟后，就能感觉到肌肤的紧致。使用法国蓓肤雅28天，深层皱纹都会消失;3个月后，肌肤就可回归到基因年轻态，让人在短时间内年轻十年或二十年。可见法国蓓肤雅的神奇效果。
