红枣山药泥怎么做

 时间:2026-02-15 13:19:48

1、红枣山药泥

山药营养丰富,有利于脾胃消化吸收,对肠胃有很好的调节作用。红枣有“天然维生素丸”的美誉,味道甜甜的,两者搭配口感一级棒,宝宝不会拒绝的哦。

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2、适宜年龄

6 个月以上

主料

山药1 小段红枣6 颗

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3、制作步骤

1. 山药、红枣洗净,山药切片备用。

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4、2. 红枣蒸熟,去皮,去核。

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5、3. 山药蒸熟。

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6、4. 蒸熟的山药和红枣打成泥。

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