1、由于物体的振动，才能产生声音，声音是物质振动产生的波动，需要靠介质传播才能听到。因此隔声我们可以从声源、传播介质及受音器官分别采取措施。
1、从声源上我们可以对家庭设备、用具、车辆等增加弹性的边框、包裹、减震器等；比如冰箱不要靠墙，冰箱脚垫上弹性阻尼材料等。最根本性的可以选择低噪音的用具或设备。从源头上取得隔音效果。
2、从传播介质上，尽量减少使用声音传播良好的介质；积极采用具有吸音、隔音、音屏障、隔振等处理效果的材料改善居住生活及工作环境；已达到消声、隔音的效果；比如吸声板、真空玻璃的使用等。
3、最后可以从自身受音器官——耳朵进行防护隔音；可以使用一些耳塞 、耳罩等护耳器来进行隔音。
1、隔音方法1、从声源上（低噪音设备、减震垫片、弹性阻尼材料等）。
隔音方法2、从传播上（真空玻璃、吸声板、音屏障等）。
隔音方法3、从受音器官（耳塞、耳罩等）。
