鸡胸肉排的做法

 时间：2026-02-22 21:25:30

1、鸡胸肉切块

鸡胸肉排的做法

2、料理机里放入鸡胸肉，鸡蛋，生抽，盐，胡椒粉，料酒，玉米淀粉，洋葱，搅碎

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3、打碎的肉糜蘸面包糠，用手拍实一些

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4、煎

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5、煎至两面金黄

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6、盛入盘中，挤番茄沙司

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