南瓜椰果甜汤

 时间:2026-05-07 18:18:26

1、准备食材:南瓜 椰果罐头 蜂蜜

南瓜椰果甜汤

2、南瓜洗净,去瓤

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3、南瓜去皮,切成丁,大小与椰果粒相近

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4、锅中坐水

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5、水开后,下入南瓜粒煮约8分钟

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6、煮好后,关火闷2分钟

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7、捞出沥干水分,晾凉

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8、将晾凉的南瓜粒与椰果罐头混合,

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9、根据个人口味加入适量蜂蜜,即可食用。

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