1、手机打开“Pillow”App，Pillow主界面点击右下角的“〣”打开趋势界面
2、趋势界面点击右上角的“〢”打开趋势配置界面
3、趋势配置界面点击“心率”后面的圆点
4、“心率”后面的圆点变为灰色即表示Pillow关闭心率成功
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时间：2026-04-22 06:10:03
1、手机打开“Pillow”App，Pillow主界面点击右下角的“〣”打开趋势界面
2、趋势界面点击右上角的“〢”打开趋势配置界面
3、趋势配置界面点击“心率”后面的圆点
4、“心率”后面的圆点变为灰色即表示Pillow关闭心率成功