冬瓜的作用与功效

1、冬瓜中含有的膳食纤维可以降低人体内的胆固醇含量，防止人体内的脂肪聚集，高血压和想减肥的朋友也可以多吃冬瓜。

2、冬瓜皮和蚕豆，加水熬开了喝，可以治疗肾病水肿和心脏病水肿；冬瓜还具有保护肾脏，增加人体免疫力的作用。

3、冬瓜还有解热，咳嗽有痰的患者可以多吃点冬瓜有去痰的作用。

4、冬瓜中含有丰富的粗纤维，可以刺激胃肠道的运动，加快肠道内堆积的致癌物质排出体外。

5、冬瓜子可以把人体内的多余的黑色素排出体外，可以滋润皮肤，有美容的作用。