眼睛干涩引起重视起来了吗

1、下午眼睛干涩，可能是你在办公室里一直对着电脑工作，电脑强光刺激造成的原因。

2、空气干燥，也可能会引起不同的机体反射，进而造成眼睛干涩。

3、长时间熬夜，没有好的睡眠质量，也会造成眼睛干涩。

4、眼睛干涩的时候，不要一直对着电脑屏幕，时间长的时候容易引起眼睛其他方面的毛病。

5、眼睛是个心灵的窗户，我们需要爱护好自己眼睛，有时候需要轻轻的揉揉眼睛，适当的放松。

6、眼睛干涩的时候，往窗外多看看绿色的植物，树木和花草。

7、学会强迫自己放松，不可为了工作而伤害自己的身体，受罪的永远是自己。