1、没有卸妆就睡觉：再困再累，也要记得卸逼皮辘遂妆，然后好好的清洁面部，保持面部干净，你要记得：皮肤已经在浓妆艳抹的情况下呆了一天了，你总要让它也放松下吧，让它轻轻的呼吸…… 有的人会说：我没有化妆啊，可以不用管那么多了吧！ 其实，清洁是绝对是护肤中一个最重要的环节哦，忘记清洁，那么就会让灰尘还有油脂附着在皮肤表面，让肌肤不能正常呼吸，堵塞毛孔，容易导致皮肤发炎，甚至长痘…
3、喜欢用手去挖痘痘或者挤压黑头：首先，手上本身就有许多细菌，如果有痘痘，你在用脏手去碰的话，那么痘痘会更加严重。就算你的手洗干净了，但去挤压痘痘和黑头，也是不好的习惯哦，因为多次挤压，会容易导致毛孔越来越粗大！
5、熬夜：很多MM因为夜生活的繁华，经常熬夜，其实睡眠不足，带来的危害不是一点点哦，例如：内分泌失调，导致肌肤变差，还有黑眼圈的产生，最重要的是：衰老速度加快哦。
6、穿文胸入睡：有的MM可能太累了，茧盯璜阝就直接休息了，不过我要告诉你哦，穿着文胸入睡，对女性的胸部有很大的害处哦：血液循环不顺畅，可能会导致肿块的产生，严重的还会引起乳腺疾晾软粪削病！你想想：它白天被束缚了那么久，晚上还不让它舒服睡觉，久了，是你，你也会反弹吧！
