1、细杆小菜心。

3、捞起洗净。掐花去尾。 菜杆折成段,与菜叶分开盛。

5、热锅冷油,下蒜蓉爆香。

7、再放菜叶翻炒。

9、加盖大火烧2分钟。 因为家庭的火候和用油量都比不上酒楼,如果只是不停地大火翻炒,时间短不容易熟,时间一长又容易老而干。

11、翻炒均匀后起锅。 起锅前可视个人喜好放适量鸡精调味。


时间:2024-10-12 21:58:29
1、细杆小菜心。
3、捞起洗净。掐花去尾。 菜杆折成段,与菜叶分开盛。
5、热锅冷油,下蒜蓉爆香。
7、再放菜叶翻炒。
9、加盖大火烧2分钟。 因为家庭的火候和用油量都比不上酒楼,如果只是不停地大火翻炒,时间短不容易熟,时间一长又容易老而干。
11、翻炒均匀后起锅。 起锅前可视个人喜好放适量鸡精调味。