自制生酮饮食——超简单的咖啡

 时间：2026-04-23 04:17:50

1、准备纯黑咖啡

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2、铺入杯底

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3、开水冲泡

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4、加入黄油

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5、加入椰子油 怕苦的可以再加点赤藓糖醇和甜菊糖

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6、将它们充分搅拌

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7、倒入小杯，完成啦

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