1、补水面膜补水面膜，顾名思义就是为肌肤补充水分，这个是可以天天敷的，女生们可以在晚上睡觉前在脸上敷上一张面膜进行保养，其效果更佳。
2、保湿类面膜建议一周使用2次，虽说保湿类的面膜不含酒精，正常情况下是可以一天一敷的，但是，平时都有水乳，面霜等的加持，如果在敷这么多的面膜是导致皮肤营养过剩，不利皮肤的调理吸收。
3、睡眠面膜建议每周使用3次，如果坚持使用睡眠面膜的话，恐会造成肌肤营养过剩，增添肌肤的负担。
4、美白类面膜建议一周使用1次，因为美白类的面膜里面的精华液浓度比较高，虽说会促进皮肤新陈和代谢及角质的更新，但是常用，会损坏肤质。
5、滋润型面膜建议每周使用2次，滋润型面膜中含有较多的营养成分，频繁使用滋润型面膜可能会造成面部肌肤营养过剩，反倒会加重皮肤问题。
6、清洁型面膜建议两周使用1次，清洁型的面膜，由于其本身的吸附性强，正常的肤质两作辈碇锅周一次就够了，不然会损坏皮肤细胞，对于干性皮肤的，一个月使用一次就够了。
