1、眼睛方面的因素：当人患有远视、近视、散光等时，看远
看近都需要动用很大的调节力，则容易产生眼疲劳。患有
角膜翳、晶体混浊以及其他眼疾引起的视物不清，亦易引
起眼疲劳。
2、年龄方面的因素：40岁以上的人，眼睛开始老化，但又未
及时配老光镜，则容易发生眼疲劳。
3、体质及生活方面的因素：比如缺乏锻炼、营养不良、经常
失眠、生活没有规律、烟酒过度、不注意用眼卫生等，均
容易发生眼疲劳。
4、环境方面的因素：工作或学习场所照明不足，读写的字迹
或工作物过小，目标与背景差别不鲜明，读写与工作时间
长、视距不固定(如在车船上读写和工作)等，都可造成眼
睛疲劳。
