怎么制作心太软

 时间:2026-04-24 06:44:36

1、红枣先泡热水,让它吸水膨胀至软化。

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2、糯米粉分次加入温水揉至均匀。接着先揉成长条形后分块,再揉成小椭圆形糯米团。

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3、将糖水的材料倒入锅中煮滚,转小火煮至浓稠。

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4、将泡过热水的红枣从蒂头处剪开,取出籽,再将椭圆糯米团塞进红枣中压紧。

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5、放入气炸锅中喷油,选择140℃、10分钟,将放凉的糖水淋在气炸过的红枣上即可。

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