鲫鱼汤怎么做最有营养—土伏苓薏米鲫鱼汤

 时间：2024-10-12 00:32:22

1、准备好意米，土伏苓。

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3、把土伏苓洗净。

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5、鱼下油锅煎至微金黄色

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7、先把意米、土伏苓先煲，大火煲开，转小火，煲45分钟左右。

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9、终于煲好了，加上点盐就可以啦！

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