排骨炖番薯(新搭配)

 时间:2026-04-22 14:45:11

1、先用油跟盐腌制15分钟

排骨炖番薯(新搭配)

2、切好备用

排骨炖番薯(新搭配)

3、下油+姜丝煎排骨 ps:多了两个鸡翅,是给小朋友吃的

排骨炖番薯(新搭配)

4、排骨变色后+番薯块炒

排骨炖番薯(新搭配)

5、然后+水炖10分钟,番薯变软了就ok啦

排骨炖番薯(新搭配)

  • 如何做一个优秀的办事处经理
  • 运动前必须要知道的常识
  • 天竺葵小苗的种植技巧!
  • 蔓越莓茶的做法
  • 性激素六项检查是哪六项?
  • 热门搜索
    一号攻略 每天跑步多久能减肥 大连金石滩旅游攻略 减肥药排行榜第一名 大足石刻简介 冬天减肥方法 新蜀汉传奇攻略 电脑的ip地址怎么看 孔子的简介 会声会影怎么剪辑视频