1、改变了空调出风口的方向。可以事先跟公司的同事，或者是领导反映一下。说明一下情况。然后调整了出风口。
2、准备一件衣服，外套，空调衫，空调毯之类。觉得凉的时候，可以拿出来披上。预防感冒。如果是觉得吹的腿凉，可以盖上空调毯。
3、要经常开窗，办公室的空调，一般都是一直开着。可以隔一段时间打开窗户，通风，或者是在窗户留一个很小的缝隙。交换空气。
4、不要一直吹，出门活动一下。去去厕所，或者是倒杯水。身体要活动开了。一直待着空调屋里，容易感冒。
5、办公桌上，常备一杯温热水。可以选择，自己在家熬制姜汤水。然后放进保温杯，带到公司来喝。
6、回到自己家后，可以泡个澡。水温不要太热。夏天人们都不怎么爱泡脚了。可以隔三差五的泡泡水。驱驱寒气。
