紫苏的功效与食用方法

 时间:2026-04-28 00:06:39

1、紫苏有理气安胎的功效,做法:常配砂仁、陈皮等理气安胎药配伍,治疗妊娠胎气上逆、胸闷呕吐、胎动不安等症。

紫苏的功效与食用方法

2、紫苏有行气和胃的作用。可用于治疗中焦气机郁滞之胸脘胀满、恶心呕逆。偏寒者,常与砂仁、丁香等温中止呕药同用;偏热者,常与黄连、芦根等清胃止呕药同用。

紫苏的功效与食用方法

3、紫苏解表、散寒、发汗力较强,用于风寒表症,见恶寒、发热、无汗等症,常配生姜同用;如表症兼有气滞,有可与香附、陈皮等同用。

紫苏的功效与食用方法

4、紫苏可解鱼蟹之毒,对于进食鱼蟹中毒而致腹痛吐泻者,能和中解毒。可单紫苏煎汤服,或配伍生姜、陈皮、藿香等药。

紫苏的功效与食用方法

5、紫苏子具有降气、消痰、平喘、润肠功效,甜杏仁也称为巴丹杏仁,具有润肺下气、止咳平喘等功效,两者搭配具有理气化痰的作用。

紫苏的功效与食用方法

6、紫苏全草可蒸馏紫苏油,种子出的油也称苏子油,长期食用苏子油对治疗冠心病及高血脂有明显疗效。

紫苏的功效与食用方法

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