1、木瓜炖牛奶有丰胸的作用，因木瓜当中有某些物质，能促进乳房的发育，再加上牛奶丰富的蛋白质，两者炖在一起营养价值很高，能够促进胸部的发育。
2、木瓜炖牛奶能起到美容养颜的功效，在一定程度上能够淡化色斑，起到美白的作用。
3、木瓜炖牛奶在临睡觉之前吃，能促进睡眠，因为木瓜含有膳食纤维，能促进人体肠胃的消化和吸收，清理肠道的污垢，牛奶又能保护胃部，两者结合在一起能起到健胃消食的作用。
4、木瓜炖牛奶有通乳抗癌，减缓骨质流失，木瓜碱具有抗淋巴性白血病的功效，牛奶中的钙非常容易被人体吸收，而且还含有钾，磷，镁等多种矿物，
5、木瓜炖牛奶的功效非常强大，能够发挥一些积极的作用，对女性朋友来说是非常好的营养佳品，但因为木瓜炖牛奶的营养价值非常高，如果自身是属于肠胃不好的人群，尽量还是少吃为妙，以免导致肠胃不消化，给肠道造成不是症状。
